Если бы у вас были проблемы на уроке математики, стали бы вы ждать, пока не станете лучше разбираться в математике, чтобы нанять репетитора?
Если бы вы хотели быть уверены, что у вас будет достаточно денег, чтобы прожить на пенсии, стали бы вы ждать, пока станете уже состоятельным, чтобы обратиться за помощью к специалисту по финансовому планированию?
Очевидный ответ на эти вопросы - “нет”. Вы бы обратились за помощью к кому-то обученному, кто помог бы вам преодолеть ваши препятствия и добиться прогресса в достижении ваших целей. Репетитор по математике и специалист по финансовому планированию могут сделать именно это, независимо от того, каковы ваши текущие математические навыки или как выглядит ваш инвестиционный портфель.
Эти два сценария непосредственно аналогичны вопросу, поставленному в заголовке этой статьи. Если вы хотите улучшить свое здоровье и физическую форму, имеет смысл начать с программы, которая не раз доказывала свою эффективность для развития по-настоящему всесторонней физической подготовки.

Начать программу бега, чтобы попытаться привести себя в форму для физподготовки, - все равно что посещать занятия по естественным наукам, которые помогут вам справиться с математическими трудностями. Возможно, что-то останется, но в конечном счете это не приведет вас к конечной цели. Вы занимаетесь физподготовкой, чтобы стать подтянутым; вы становитесь подтянутым не для того, чтобы заниматься физподготовкой.

Хотя мы понимаем, что посещение зала физподготовки может быть пугающим, для вас действительно нет лучшего места, чтобы сделать этот первый шаг. Мы являемся экспертами в искусстве масштабирования и модификации тренировок, чтобы соответствовать вашим требованиям там, где вы находитесь. Подобно тому, как преподаватель математики может разобраться в сложностях алгебры и создать структурированные упражнения для вас, чтобы вы могли совершенствоваться, тренер по физподготовке сделает то же самое для сложных функциональных упражнений.

Начать заниматься физподготовкой гораздо проще, чем вы могли бы подумать. У нас есть программы начального уровня, разработанные для того, чтобы ввести вас в курс дела. Это гарантирует, что вы будете чувствовать некоторый комфорт при движениях, а также даст вам преимущество в наращивании вашей физической формы.
Мы знаем, как бывает трудно сделать первый шаг, однако путь в тысячу километров начинается именно с него. Память о нашей первой тренировке навсегда запечатлелась в наших умах — вот почему сообщество так радушно принимает новых участников. Мы побывали на вашем месте. Мы чувствовали вашу борьбу и страхи. Мы выстояли и преодолели все, и мы рады видеть, что вы делаете то же самое.